BÍA

Bía Natura – Bewegung für Senior*innen

Sanftes Training für mehr Selbstständigkeit im Alltag

Mit zunehmendem Alter werden alltägliche Bewegungen wie das Überqueren der Straße, das Benutzen öffentlicher Verkehrsmittel oder das Aufstehen vom Stuhl zu echten Herausforderungen. Bía Natura wurde speziell entwickelt, um Senior*innen durch gezielte, sanfte Bewegung zu mehr Selbstständigkeit und Lebensfreude zu verhelfen – ohne Schmerz, Stress oder Hürden.

Die Trainingsstationen aktivieren genau die Muskelgruppen, die für alltägliche Aufgaben wichtig sind – etwa beim Gehen, Drehen des Oberkörpers, Greifen, Halten oder bei feinmotorischen Bewegungen. Das System ermöglicht ein spielerisches, sicheres und niedrigschwelliges Training im öffentlichen Raum.

Zentrale Merkmale

• Keine klassischen Fitnessgeräte – Training ohne Sportbekleidung, ohne belastende Mechanismen
• Alltagsnahe Übungen – Muskelaktivierung durch konkrete, leicht verständliche Aufgaben
• Spielerisch und unaufdringlich – das Training wirkt motivierend und macht Freude
• Barrierefrei und sicher – auch für Menschen mit körperlichen Einschränkungen geeignet
• Leicht verständliche Anleitung – alle Stationen mit bebilderten Übungsanweisungen
• Gemeinsam entwickelt – in Zusammenarbeit mit Fachkräften und getestet mit Senior*innen in Österreich und Tschechien
• Hochwertige Materialien – angenehme Haptik, rutschfeste Gummioberflächen, Holz, Metall
• Zertifiziert nach ÖNORM EN 16630:2016 – Norm für dauerhaft installierte Outdoor-Fitnessgeräte
• Geschützt durch ein eingetragenes Gebrauchsmuster

Gesundheit, Bewegung, Begegnung – im Herzen der Stadt

Bía Natura fördert nicht nur die körperliche Beweglichkeit, sondern stärkt auch das soziale Miteinander. Die Stationen laden zum Verweilen, Kommunizieren und gemeinsamen Trainieren ein – auf eine Weise, die niemanden ausschließt.